¿Por qué una persona tiene retención de líquidos?
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Warum hat eine Person Flüssigkeitsansammlungen?

bis Ruth Alonso auf Jan 29, 2024

Wir werden aus ästhetischer Sicht über Flüssigkeitsansammlungen sprechen, vor allem aber, um zu verstehen, in welchen Fällen sie auf eine Krankheit zurückzuführen sein können und einen Arztbesuch erfordern.

Flüssigkeitsansammlungen, auch Ödeme genannt, sind ein häufiges Problem, das viele Menschen auf der ganzen Welt betrifft. Es ist durch eine übermäßige Flüssigkeitsansammlung im Körpergewebe gekennzeichnet, die zu Schwellungen und Beschwerden führt. Obwohl es sich um ein Symptom einer Grunderkrankung handeln kann, können Flüssigkeitsansammlungen auch durch mehrere Faktoren verursacht werden.

In diesem Artikel werden wir die Ursachen und verschiedenen Arten der Flüssigkeitsansammlung sowie die Körperbereiche untersuchen, in denen sie auftreten kann. Wir werden auch darüber sprechen, wann es notwendig ist, einen Arzt aufzusuchen. Lesen Sie weiter, um mehr über dieses Thema zu erfahren!

Was ist Flüssigkeitsretention?

Flüssigkeitsretention ist ein Zustand, bei dem der Körper mehr Flüssigkeit ansammelt, als er sollte. Das Gewebe füllt sich mit überschüssiger Flüssigkeit, was zu Schwellungen und Beschwerden führt. Diese Ablagerungen können an verschiedenen Stellen des Körpers auftreten, beispielsweise an den Füßen, Beinen, am Bauch und im Gesicht. Wassereinlagerungen können durch verschiedene Faktoren verursacht werden und der Schweregrad kann von leicht bis schwer reichen. Für die richtige Behandlung dieser Erkrankung ist es wichtig, die Ursachen und Symptome einer Flüssigkeitsansammlung zu verstehen.

Flüssigkeitsansammlungen, auch Ödeme genannt, können verschiedene Ursachen haben. Eine der häufigsten Ursachen ist Herzinsuffizienz, ein Zustand, bei dem das Herz nicht genug Blut pumpen kann, um den Bedarf des Körpers zu decken. Dadurch kann es zu Flüssigkeitsansammlungen im Gewebe kommen. Eine weitere häufige Ursache ist eine Nierenerkrankung, bei der die Nieren überschüssige Flüssigkeit und Abfallstoffe nicht richtig aus dem Körper entfernen können. Darüber hinaus können bestimmte Medikamente, wie zum Beispiel Kortikosteroide, als Nebenwirkung Flüssigkeitsansammlungen verursachen.

Die Symptome einer Flüssigkeitsretention können je nach Schwere der Erkrankung variieren. Zu den häufigen Symptomen gehören Schwellungen in den Extremitäten, Schweregefühl, Gelenksteifheit, plötzliche Gewichtszunahme und Bewegungsschwierigkeiten. In schwereren Fällen kann die Flüssigkeitsansammlung zu Kurzatmigkeit, Brustschmerzen und extremer Müdigkeit führen. Wenn bei Ihnen eines dieser Symptome auftritt, ist es wichtig, einen Arzt aufzusuchen, um eine ordnungsgemäße Diagnose und eine geeignete Behandlung zu erhalten.

Um Flüssigkeitsretention zu behandeln, ist es wichtig, die zugrunde liegende Ursache der Erkrankung zu bekämpfen. Wenn eine Flüssigkeitsretention durch eine Herz- oder Nierenerkrankung verursacht wird, konzentriert sich die Behandlung auf die Kontrolle und Behandlung dieser Erkrankung. Darüber hinaus können Änderungen des Lebensstils wie eine Reduzierung der Natriumaufnahme, regelmäßige Bewegung und das Hochlagern der Beine empfohlen werden, um Schwellungen zu reduzieren. In schwereren Fällen können harntreibende Medikamente verschrieben werden, um überschüssige Flüssigkeit aus dem Körper zu entfernen.

Ursachen für Flüssigkeitsretention beim Menschen

Es gibt verschiedene Ursachen, die bei Menschen Flüssigkeitsansammlungen auslösen können. Einer der Hauptgründe ist ein Ungleichgewicht im Flüssigkeitsfiltrationssystem des Körpers. Das Lymphsystem, die Nieren und die Blutgefäße spielen eine entscheidende Rolle für den normalen Flüssigkeitshaushalt im Körper. Wenn eines dieser Systeme nicht richtig funktioniert, kann es zu einer übermäßigen Flüssigkeitsansammlung im Gewebe kommen.

Weitere mögliche Ursachen für Flüssigkeitsretention sind:

  • Hormonelle Veränderungen
  • Herzinsuffizienz
  • Leberzirrhose
  • Nierenkrankheit
  • Nebenwirkungen von Medikamenten
  • Längere Immobilität
  • Übermäßiger Natriumverbrauch

Es ist wichtig zu bedenken, dass es bei jedem Menschen aufgrund unterschiedlicher Faktoren zu Flüssigkeitsansammlungen kommen kann. Wenn Sie vermuten, dass Sie Flüssigkeitsansammlungen haben, ist es ratsam, für eine korrekte Diagnose einen Arzt aufzusuchen.

Neben den oben genannten Ursachen gibt es noch weitere Faktoren, die ebenfalls zu einer Flüssigkeitsansammlung im Körper beitragen können. Einer davon ist das Wetter. In Zeiten großer Hitze kommt es häufig vor, dass Menschen aufgrund der Erweiterung der Blutgefäße und des vermehrten Schwitzens mehr Flüssigkeit einlagern. Dies kann zu Blähungen und Unwohlsein führen.

Ebenso kann übermäßiger Alkoholkonsum ein weiterer Faktor sein, der zur Flüssigkeitsansammlung beiträgt. Alkohol wirkt harntreibend, d. h. er steigert die Urinproduktion und damit den Flüssigkeitsabtransport aus dem Körper. Übermäßiger Alkoholkonsum kann jedoch das Flüssigkeitsfiltrationssystem aus dem Gleichgewicht bringen, was zu einer Flüssigkeitsansammlung im Gewebe führt.

Auch mangelnde körperliche Aktivität kann eine Ursache für Flüssigkeitsansammlungen sein. Wenn Sie sich nicht ausreichend bewegen, ziehen sich Ihre Muskeln nicht zusammen und fördern nicht den Flüssigkeitsfluss durch Ihren Körper. Dies kann zu einer Flüssigkeitsansammlung in den unteren Extremitäten wie den Füßen und Knöcheln führen.

Andererseits können bestimmte Medikamente eine Flüssigkeitsansammlung als Nebenwirkung haben. Einige Medikamente zur Behandlung von Bluthochdruck, Steroide und Antidepressiva können den Flüssigkeitshaushalt im Körper stören und zu Flüssigkeitsansammlungen führen.

Unterschiede in der Flüssigkeitsretention zwischen Frauen und Männern

Während sowohl Männer als auch Frauen unter Wassereinlagerungen leiden können, gibt es einige bemerkenswerte Unterschiede darin, wie sich diese Erkrankung auf beide Geschlechter auswirkt. Bei Frauen kommt es im Allgemeinen aufgrund hormoneller Veränderungen in ihrem Menstruationszyklus häufiger zu Wassereinlagerungen. In bestimmten Phasen des Zyklus schwanken die Spiegel von Hormonen wie Östrogen und Progesteron, was zu Flüssigkeitsansammlungen führen kann.

Zusätzlich zu den hormonellen Veränderungen weisen Frauen im Vergleich zu Männern tendenziell auch einen größeren Anteil an Fettgewebe auf. Dies kann zu einer erhöhten Flüssigkeitsansammlung in einigen Körperbereichen wie den Oberschenkeln und Hüften führen.

Andererseits kann es bei Männern auch aufgrund von Grunderkrankungen oder Faktoren wie längerer Immobilität oder übermäßigem Natriumkonsum zu Flüssigkeitsansammlungen kommen. Es ist wichtig zu beachten, dass jeder Mensch einzigartig ist und Flüssigkeitsansammlungen unterschiedlich erleben können.


Bei Frauen kann sich die Flüssigkeitsansammlung vor allem während der Schwangerschaft bemerkbar machen. In dieser Zeit sind die hormonellen Veränderungen noch stärker ausgeprägt und können zu einer stärkeren Flüssigkeitsansammlung im Körper führen. Dies kann sich in Schwellungen der Extremitäten, insbesondere der Knöchel und Füße, äußern.

Neben hormonellen Faktoren kann auch der Lebensstil die Flüssigkeitsretention bei Frauen beeinflussen. Beispielsweise kann der übermäßige Verzehr von verarbeiteten und natriumreichen Lebensmitteln zur Flüssigkeitsansammlung im Körper beitragen. Ebenso können mangelnde körperliche Aktivität und eine sitzende Lebensweise die Durchblutung behindern und die Flüssigkeitsansammlung begünstigen.

Bei Männern kann die Flüssigkeitsretention mit Erkrankungen wie Herz- oder Nierenversagen zusammenhängen. Diese Erkrankungen können die Fähigkeit des Körpers, überschüssige Flüssigkeit auszuscheiden, beeinträchtigen und zu deren Ansammlung führen. Darüber hinaus können einige Medikamente, die zur Behandlung bestimmter Krankheiten eingesetzt werden, als Nebenwirkung auch Flüssigkeitsansammlungen verursachen.

Es ist wichtig zu beachten, dass die Intensität und Dauer der Flüssigkeitsretention bei jedem Menschen unterschiedlich sein kann, unabhängig vom Geschlecht. Bei manchen Menschen kann es gelegentlich zu leichten Flüssigkeitsansammlungen kommen, während bei anderen chronischere und schwerwiegendere Probleme auftreten können. In jedem Fall ist es ratsam, einen Arzt aufzusuchen, um die zugrunde liegenden Ursachen abzuklären und eine geeignete Behandlung einzuleiten.


An welchen Stellen des Körpers kann es zu Flüssigkeitsansammlungen kommen?

Flüssigkeitsansammlungen können an verschiedenen Stellen des Körpers auftreten. Hier finden Sie eine Beschreibung der häufigsten Bereiche, in denen es zu Flüssigkeitsansammlungen kommen kann:

Flüssigkeitsansammlung in den Füßen und Knöcheln

Schwellungen an Füßen und Knöcheln sind eines der häufigsten Symptome einer Flüssigkeitsansammlung. Es kann durch Faktoren wie mangelnde Bewegung, schlechte Durchblutung, übermäßige Natriumaufnahme und Schwangerschaft verursacht werden. Wenn bei Ihnen anhaltende Schwellungen an Füßen und Knöcheln auftreten, ist es wichtig, einen Arzt aufzusuchen, um die zugrunde liegende Ursache zu ermitteln.

Darüber hinaus ist es wichtig zu erwähnen, dass Flüssigkeitsansammlungen in den Füßen und Knöcheln häufiger bei Menschen auftreten können, die längere Zeit stehen oder sitzen, da mangelnde Bewegung den venösen Rückfluss behindern und die Ansammlung von Flüssigkeit in diesem Bereich begünstigen kann ​​der Körper. Es ist auch wichtig zu beachten, dass das Tragen von ungeeignetem Schuhwerk, etwa zu enge Schuhe oder hohe Absätze, zu Flüssigkeitsansammlungen in den Füßen und Knöcheln beitragen kann.

Flüssigkeitsansammlung in den Beinen

Ebenso wie die Füße und Knöchel neigen auch die Beine zu Flüssigkeitsansammlungen. Schwellungen in den Beinen können durch verschiedene Faktoren verursacht werden, darunter schlechte Durchblutung, mangelnde körperliche Aktivität und Grunderkrankungen wie Herz- oder Nierenversagen. Wenn Sie eine anhaltende Schwellung an Ihren Beinen bemerken, ist es für eine genaue Diagnose ratsam, einen Arzt aufzusuchen.

Wichtig ist, dass Flüssigkeitsansammlungen in den Beinen häufiger bei Menschen auftreten, die einen sitzenden Lebensstil führen oder längere Zeit auf den Beinen sind. Darüber hinaus können bestimmte Faktoren wie Fettleibigkeit, Schwangerschaft und Medikamenteneinnahme das Risiko einer Flüssigkeitsansammlung in den Beinen erhöhen.

Flüssigkeitsansammlung im Bauch

Flüssigkeitsansammlungen im Bauchraum können ein Symptom schwerwiegenderer Erkrankungen wie Leberzirrhose oder Herzinsuffizienz sein. Wenn Sie eine anhaltende Schwellung Ihres Bauches verspüren, insbesondere wenn diese mit Schmerzen oder Atembeschwerden einhergeht, ist es wichtig, sofort einen Arzt aufzusuchen.

Es muss erwähnt werden, dass Flüssigkeitsansammlungen im Bauch durch andere Faktoren verursacht werden können, wie zum Beispiel übermäßige Aufnahme von natriumreichen Lebensmitteln, übermäßiger Alkoholkonsum und mangelnde körperliche Aktivität. Darüber hinaus können auch bestimmte Erkrankungen des Verdauungssystems, wie zum Beispiel entzündliche Darmerkrankungen, zu einer Flüssigkeitsansammlung im Bauchraum beitragen.


Flüssigkeitsansammlung im Gesicht

Flüssigkeitsansammlungen im Gesicht können durch verschiedene Faktoren verursacht werden, darunter übermäßiger Natriumkonsum, mangelnde ausreichende Flüssigkeitszufuhr und Allergien. Wenn Sie eine Schwellung im Gesicht, insbesondere im Augenbereich, bemerken, ist es ratsam, einen Arzt aufzusuchen, um eventuelle Grunderkrankungen auszuschließen.

Darüber hinaus ist es wichtig zu erwähnen, dass Flüssigkeitsansammlungen im Gesicht bei Menschen, die eine natriumreiche und wasserarme Ernährung zu sich nehmen, häufiger auftreten können. Es wurde auch festgestellt, dass bestimmte Medikamente, wie zum Beispiel Kortikosteroide, zur Flüssigkeitsansammlung im Gesicht beitragen können.

Flüssigkeitsansammlung in den Händen

Auch die Hände können von Flüssigkeitsansammlungen betroffen sein. Schwellungen an den Händen können durch Faktoren wie Salz- und Wassereinlagerungen, Überbeanspruchung der Hände oder Bewegungsmangel verursacht werden. Wenn Sie anhaltende Schwellungen an Ihren Händen bemerken, ist es ratsam, einen Arzt aufzusuchen, um zugrunde liegende Probleme auszuschließen.

Wichtig ist, dass Flüssigkeitsansammlungen in den Händen häufiger bei Menschen auftreten, die Tätigkeiten ausführen, die eine wiederholte Verwendung ihrer Hände erfordern, wie z. B. Tippen oder Spielen eines Musikinstruments. Darüber hinaus können bestimmte Erkrankungen wie rheumatoide Arthritis ebenfalls zu Flüssigkeitsansammlungen in den Händen führen.


Wann sollte ich zum Arzt gehen?

Wenn bei Ihnen Symptome einer Flüssigkeitsansammlung auftreten, wie z. B. anhaltende Schwellungen an verschiedenen Körperstellen, ist es ratsam, einen Arzt aufzusuchen. Ein Arzt kann Ihre Symptome beurteilen, eine körperliche Untersuchung durchführen und bei Bedarf zusätzliche Tests durchführen, um die zugrunde liegende Ursache der Flüssigkeitsretention zu ermitteln.

Darüber hinaus sollten Sie sofort einen Arzt aufsuchen, wenn bei Ihnen schwerwiegende Symptome wie Atembeschwerden, starke Bauchschmerzen oder plötzliche Veränderungen der Nierenfunktion auftreten. Dies können Anzeichen einer schwerwiegenderen Erkrankung sein, die dringend behandelt werden muss.